par skimeter | Jan 18, 2022 | Conseils
Qu’il s’agisse d’un exercice de cardio ou d’un échauffement, la corde à sauter est l’équipement qu’il vous faut ! Elle convient à toutes les activités sportives que vous pratiquez telles que...
par skimeter | Jan 9, 2022 | Conseils
Faire une activité physique quotidienne est une recommandation internationale pour une santé durable et solide. L’activité physique permet de prévenir pratiquement toutes les maladies chroniques. Elle permet de lutter contre le...
par skimeter | Nov 28, 2021 | Conseils
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par skimeter | Jan 9, 2021 | Conseils
Certes, les salles de sport ne sont pas encore ouvertes. Mais il n’empêche que vous pouvez toujours vous entrainer comme il se doit afin de garder la forme. Ce peut être en faisant des corvées du quotidien ou encore en organisant votre emploi...
par skimeter | Déc 21, 2020 | Matériel
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